যা লাগবে
- অর্ধেক বালতি পানি (৩–৫ লিটার)
- ৭টি বড়ই পাতার পেস্ট
- একটি লেবুর রস
- কয়েক ফোঁটা কস্তুরী
গোসলের পদ্ধতি
- ১সব উপাদান পানির সঙ্গে ভালো করে মিশিয়ে নিন।
- ২মগে পানি নিয়ে প্রথমে মাথার পিছনের অংশে একটু জোরে পানি ঢালুন।
- ৩এরপর শরীরের ব্যথার স্থানে জোরে জোরে পানি ঢালুন এবং ম্যাসাজ করার চেষ্টা করুন।
- ৪পুরো সময় মনে মনে ইস্তিগফার পড়ুন এবং শয়তানের প্রতি ক্ষোভ রাখুন।
- ৫বিশেষ গোসল শেষ হলে সাবান বা শ্যাম্পু দিয়ে স্বাভাবিকভাবে ভালো করে গোসল করে নিন।
বিশেষ দ্রষ্টব্য: ঠান্ডাজনিত সমস্যা থাকলে হালকা গরম পানি ব্যবহার করতে পারেন, তবে অবশ্যই আগে রাক্বীর সঙ্গে পরামর্শ করে নেবেন।
যা লাগবে
- ঘর মোছার বালতি বা পাত্রে পরিমাণমতো রুকইয়াহ করা পানি
- লবণ — পানি যেন সাগরের পানির মতো লবণাক্ত হয়
- স্পিকারে আজান অথবা সূরা বাকারা
পদ্ধতি
- ১রুকইয়াহ করা পানিতে লবণ ভালো করে মিশিয়ে নিন।
- ২স্পিকারে আজান অথবা সূরা বাকারা ছেড়ে দিন। পুরুষ হলে নিজে আজান দিন।
- ৩ঘরের প্রবেশের দরজা থেকে মোছা শুরু করে ঘরের শেষ প্রান্তে গিয়ে শেষ করুন।
- ৪যেসব জায়গা সন্দেহজনক, সেখানে বেশি গুরুত্ব দিয়ে মুছুন।
- ৫শেষে হাত ভালো করে পরিষ্কার করুন, আর ঘরে যেন কোনো পানি জমে না থাকে সেদিকে খেয়াল রাখুন।
বিশেষ দ্রষ্টব্য: ঘর মোছার পর দুর্গন্ধযুক্ত কিছু বের হলে বা অস্বাভাবিক কিছু দেখলে ভয় পাওয়ার কিছু নেই।
৩.রুকইয়াহ সাপ্লিমেন্ট তৈরির নিয়ম
পানি, অলিভ তেল, মধু, কালোজিরা, গোলাপজল ইত্যাদিতে রুকইয়াহ করার সাধারণ নিয়ম।
পদ্ধতি
- ১রাক্বী যেসব উপাদান সাজেশন দিয়েছেন (যেমন পানি, অলিভ তেল, মধু, কালোজিরা, গোলাপজল), সেগুলো সামনে নিয়ে বসুন।
- ২নিচের তালিকার আয়াতগুলো ৩, ৫ বা ৭ বার তিলাওয়াত করুন।
- ৩তিলাওয়াত শেষে সাপ্লিমেন্টের উপর হালকা থুথু মিশ্রিত ফুঁ দিন।
যে আয়াতগুলো পড়বেন
- সূরা আল-ফাতিহা
- আয়াতুল কুরসি (সূরা আল-বাকারা: ২৫৫)
- সূরা আল-ইখলাস
- সূরা আল-ফালাক
- সূরা আন-নাস
- এবং কুরআনের যেকোনো অংশ, যা আপনি পড়তে পারেন
- ৪সবশেষে সাপ্লিমেন্টের উপর আবার হালকা থুথু মিশ্রিত ফুঁ দিন। এখন এটি ব্যবহারের উপযুক্ত।
আরও নির্দেশনা আসছে
শীঘ্রই যোগ হবে- ৪.রুকইয়াহর পানি পান ও ব্যবহারের নিয়মকখন, কতটুকু ও কীভাবে
- ৫.রুকইয়াহ তেল মালিশের নিয়মকোথায় ও কীভাবে মালিশ করবেন
- ৬.রুকইয়াহ অডিও শোনার নিয়মকতক্ষণ, কখন ও কীভাবে শুনবেন
- ৭.ঘরে সূরা বাকারা পড়ার রুটিনপরিবারের সবাই মিলে নিয়মিত তিলাওয়াত
- ৮.চিকিৎসা চলাকালীন দৈনিক রুটিনসকাল থেকে রাত পর্যন্ত করণীয়
- ৯.সেশনের আগে ও পরে করণীয়সেশন থেকে সর্বোচ্চ উপকার পেতে
মনে রাখুন
- রাক্বীর পরামর্শ ছাড়া অতিরিক্ত কোনো কিছু ফলো করবেন না।
- চলমান ডাক্তারি চিকিৎসা বা ওষুধ বন্ধ করবেন না।
- কোনো প্রশ্ন থাকলে বা অস্বাভাবিক কিছু হলে হোয়াটসঅ্যাপে জানান: 01770028119
নির্দেশনা: রাক্বী হিজবুল্লাহ
কোনো নিয়ম বুঝতে অসুবিধা হচ্ছে?
হোয়াটসঅ্যাপে জিজ্ঞেস করুন, অথবা সেশন নিয়ে সরাসরি জেনে নিন।
